Posición Zombie

Gerard Rosell

Abr 19, 2016

En el siguiente vídeo haremos un ejercicio llamado "Zombie" ya que trataremos de llevar las manos completamente hacia delante, en posición totalmente recta como un "muerto viviente" y notando que el peso también lo ponemos delante.

< Post anterior

Siguiente post >

Entradas recientes

Qué ver en Alpes Italianos
Pal Arinsal lanza el Forfait de Temporada Bike Pass 2024 al mismo precio del verano pasado
Rutas en el Valle de Aran: de fáciles a difíciles
Ordino Arcalís consigue cifras históricas este invierno con 210.000 forfaits vendidos
Sierra Nevada podría ampliar la temporada hasta el 5 de mayo

Categorías

Todo (2809)
Noticias (2006)
Posts (461)
Videos (253)
Esquipedia (38)
Ski Time (51)

Nuestras mejores ofertas

Posición adelante

< Post anterior

Tec- Viraje elementa...

Siguiente post >